Kryddor som ökar fettförbränning..

Här kommer lite tips på fettförbränningskryddor..
Chili som förbränner energi genom att förvandla den till värme, är även rik på antioxidanter. Även dessa kryddor ökar värmen i kroppen och förbränner fett.
Dijonsenap.
Kanel.
Ingefära.
Vitlök.
Cayennepeppar.

Jag älskar stark mat och äter nästan allt med tabasco..
Min favoritmat kommer från Gambia och jag måste säga att jag älskar all gambiansk mat och det är very hot!



Mmmmmm!